Thập Niên 70: Nhật Ký Sủng Ngọt Ở Hải Đảo Của Nữ Phụ Pháo Hôi - Chương 335: Động Tác Đỏ Mặt Tía Tai
Cập nhật lúc: 07/02/2026 16:47
Mọi người thì thầm bàn tán, không rõ lắm Lâm Hạ cần chiếu để làm gì, vừa tò mò vừa khó hiểu.
Vốn dĩ còn định ngày mai trốn tiết không tới, phen này cũng bị khơi gợi trí tò mò.
Ngày hôm sau, Lâm Hạ ôm một cuộn chiếu liền thấy trong lớp không ít người, có một số gương mặt hôm qua không có ở đây.
Hôm nay Hàn Vi và Hà Hiểu cũng tới, hai người họ là sau khi Lâm Hạ nói đã chủ động muốn tới.
Thời tiết tháng Ba vẫn chưa dùng đến chiếu, có rất nhiều người đều đi tay không tới, chỉ có một phần rất nhỏ nghe lời mang theo chiếu, những người này vẫn là khá thân thiết với Lâm Hạ, ví dụ như Triệu Hương Lan, Chu Hồng họ.
Lâm Hạ cũng không tức giận, lát nữa có họ hối hận thôi.
“Bàn ghế đều chuyển sang một bên, chiếu trải trên mặt đất.” Lâm Hạ chủ động bê bàn, một số người cũng đi theo bê cùng, bê xong bàn ghế liền nghe lời trải chiếu lên mặt đất.
Nền xi măng thường xuyên được quét dọn, ngoài một chút bụi bặm ra thì rất sạch sẽ.
Lâm Hạ khoanh chân ngồi trên chiếu, không có t.h.ả.m yoga chỉ có thể dùng chiếu thay thế: “Hôm nay lên tiết rèn luyện, chủ yếu là rèn luyện cơ thể.”
“Có ghế không ngồi, tại sao phải ngồi trên mặt đất vậy?” Người không mang chiếu thấy Lâm Hạ ngồi trên đất, khó hiểu hỏi.
Người mang chiếu làm theo, người không mang thì tìm người quen một chút ngồi ké, cũng có người ngồi trên ghế dựa ở cạnh đó.
“Lát nữa sẽ biết thôi, các chị nếu muốn lấy, bây giờ vẫn có thể về lấy, lát nữa bắt đầu rồi thì không tiện làm đâu.” Lâm Hạ lại cho họ một cơ hội nữa, cái tiết yoga này cô cũng chỉ định giảng một lần thế này thôi, sau này sẽ không có đâu.
Vốn dĩ mọi người đều nghĩ sẽ không có ai ngốc nghếch mang theo chiếu tới, không ngờ thực sự có người mang tới.
Bây giờ nghe thấy Lâm Hạ nói lời này, tâm tư xoay chuyển, quay đầu liền chạy về nhà lấy.
Có người hành động, liền có người bất động, trong lòng lẩm bẩm: Không biết Lâm Hạ bày trò gì nữa, có ghế không ngồi lại ngồi đất, thần thần bí bí.
Mặc dù trong lòng lẩm bẩm, nhưng mặt ngoài không lộ ra, chạy đến bên cạnh người quen để ké chiếu, dù sao chiếu lớn thế này, ngồi mấy người đều ngồi được, làm gì còn phải chạy về lấy chứ!
Người cảm thấy chiếm được món hời lớn đắc ý tự mãn, chỉ cảm thấy những người chạy về nhà đều là lũ đại ngốc.
Lâm Hạ một bên đợi những người về nhà quay lại, lại không tiện cứ thế đợi không, suy nghĩ một chút liền giải thích trước: “Sau khi sinh con xong, sẽ có rất nhiều di chứng, hễ xúc động hoặc dùng sức là sẽ bị són tiểu phải không.”
Lời này vừa nói ra, mọi người trợn tròn mắt kinh ngạc, có một số người hiểu ra đây là đang nói gì lập tức đỏ bừng mặt vì xấu hổ.
Có một số không hiểu Lâm Hạ sao lại nói đến chuyện ngượng ngùng thế này, cái này cũng quá riêng tư rồi.
Bên dưới truyền đến một trận bàn tán, một số người vốn thẹn thùng không dám mở lời thấy người bên cạnh cũng đỏ mặt tía tai, bấy giờ mới phản ứng lại, loại chuyện này không phải chỉ có cô mới bị như vậy.
Hóa ra mọi người đều như vậy!
Đột nhiên nghe thấy chủ đề này, sau khi kinh ngạc chính là ngượng ngùng, người đã sinh con là đỏ mặt tía tai ngượng ngùng, người chưa sinh thì tò mò và khó hiểu.
“Những thứ này đều là tình huống bình thường, cũng là cái giá phải trả của người phụ nữ khi thực hiện thiên chức nuôi dưỡng sinh mệnh.” Lâm Hạ giải thích tỉ mỉ cho mọi người thế nào là cơ sàn chậu, và tại sao nó lại bị lỏng lẻo.
Thấy một số người nghe đến đỏ mặt tía tai, Lâm Hạ suy nghĩ một chút rồi lên tiếng: “Các chị có muốn biết, em đã hồi phục tốt như thế nào không?”
“Muốn!” Họ đã tò mò từ lâu rồi.
Nếu nói đến những chuyện riêng tư đó họ còn có chút ngượng ngùng, nhưng nói đến chuyện khác thì chẳng có gì phải đỏ mặt.
Lâm Hạ sau khi sinh con xong hồi phục thế nào, họ đã tò mò từ lâu rồi, nếu không phải thấy dáng vẻ bụng to của cô, họ đều phải hoài nghi Lâm Hạ có phải thực sự đã sinh con không.
Lâm Hạ ngầm dẫn dắt nói: “Các chị làm theo em, không chỉ có thể cải thiện chứng són tiểu, mà còn có thể trở nên thon gọn xinh đẹp hơn.”
Không ai không muốn trở nên xinh đẹp, trước đây một đám chị dâu tìm cô học cách bày trò làm mặt nạ, Lâm Hạ đã biết rồi.
“Em mau nói cho chúng tôi nghe đi.” Có người nôn nóng.
Mọi người lần lượt thúc giục: “Đúng vậy, đúng vậy, em mau nói đi.”
Khu tập thể cách hội phụ nữ cũng không xa, những người về nhà lấy đồ lúc này đã lần lượt quay lại, Lâm Hạ cũng không thừa nước đục thả câu tán dóc nữa.
“Bây giờ bắt đầu nhé, chúng ta đứng dậy khởi động trước.”
Nói xong Lâm Hạ liền cởi áo khoác trên người ra, bên trong là một chiếc áo len trắng ôm sát, không có áo khoác che chắn, vóc dáng chuẩn lộ ra không sót chút nào.
Từ khi sinh con xong, phần thân trên của cô đã đầy đặn hơn nhiều, mặc áo len trắng cũng là để cho họ nhìn rõ động tác.
Phần thân dưới Lâm Hạ mặc một chiếc quần ống đứng cố gắng ôm dáng, gấu quần xắn lên trông đôi chân vừa thẳng vừa thon dài.
Mọi người trước đây biết Lâm Hạ vóc dáng tốt, nhưng chưa từng nhìn như thế này, không tránh khỏi phải than một tiếng chả trách đoàn trưởng Lục cưng chiều vợ, họ nhìn thấy đều rất khó mà không ghen tị hâm mộ.
“Lâm Hạ áo len này của em mua ở đâu thế?”
“Đúng vậy, mặc đẹp quá đi mất.”
Chiếc áo len này mặc lên cũng quá đẹp rồi, những quân tào trẻ tuổi hơn một chút lực chú ý đều đổ dồn vào chiếc áo len của Lâm Hạ, lần lượt bị bộ quần áo Lâm Hạ mặc làm cho mê mẩn.
“Mua từ trước rồi ạ.” Lâm Hạ cúi đầu nhìn chiếc áo len trên người, đây là lần trước về Kinh Thị đón Tết, cùng Lục Duật Tu đi dạo trung tâm thương mại và nhìn trúng.
Chiếc áo len màu trắng treo trong cửa hàng nhập khẩu, rất nổi bật, chỉ có điều giá cả cũng không rẻ, treo rất lâu đều không có người mua, thế là cũng hời cho Lâm Hạ.
“Không biết trên huyện có không, muốn quá đi mất.”
“Vô liêm sỉ!” Không biết từ lúc nào, có người nhỏ giọng nói một câu, chỉ có vài người xung quanh nghe thấy.
Lâm Hạ thấy sự chú ý của mọi người bị lệch hướng, vội vàng vỗ vỗ tay: “Chúng ta làm vận động trước nhé.”
Mặc dù bắt đầu lên lớp, nhưng vẫn có không ít người phân tâm, nhỏ giọng bàn tán.
Những động tác phía trước đều ổn cả, cho đến khi Lâm Hạ bắt đầu chính thức dạy họ làm các động tác yoga.
“Chúng ta nằm xuống trước đã.” Lâm Hạ trực tiếp nằm xuống trên chiếu, bấy giờ mọi người mới biết tại sao phải mang chiếu rồi.
Người nghe lời về nhà lấy chiếu lúc này vô cùng may mắn, người không mang chiếu thì ngơ ngác, có người hối hận, có người không cho là đúng.
Lâm Hạ cũng không quan tâm suy nghĩ của họ, một lớp luôn có học sinh kém là chuyện bình thường, Lâm Hạ cũng không ép buộc, dù sao học được chính là lãi, đợi đến khi họ thấy được sự thay đổi của người khác là biết hối hận ngay.
Động tác đầu tiên chính là tư thế cây cầu hiệu quả nhất, hai chân chống xuống mặt đất, phần lưng làm điểm tựa, cơ bụng trung tâm phát lực nâng m.ô.n.g lên.
“Cái này đều là cái gì thế!” Có người nhíu mày nhìn động tác của Lâm Hạ, bất mãn phàn nàn.
Lâm Hạ lông mày cũng không nhíu một cái, thản nhiên nói: “Ai không muốn làm có thể không làm, có thể về nhà hoặc là xem náo nhiệt, ai muốn học thì làm theo em.”
Có lẽ là vì lý do xem náo nhiệt, hiện trường không có một người nào rời đi, chỉ có những người thực sự không có t.h.ả.m lót đứng khoanh tay một bên nhìn.
Lâm Hạ không chút d.a.o động tiếp tục giảng dạy.
Theo những động tác phía sau ngày càng táo bạo, dần dần có một số người ngượng ngùng, chỉ có một phần nhỏ người kiên trì làm theo.
Lâm Hạ cũng không nói gì, đứng dậy đi chỉnh sửa động tác cho những người làm nghiêm túc.
Hàn Vi bụng to cũng đang nỗ lực học, cô không mưu cầu gì khác, chính là hâm mộ vóc dáng của Lâm Hạ, cô không muốn sinh con xong biến thành bà béo đâu.
“Cái tư thế này quả thực là không nỡ nhìn, nghìn vạn lần đừng học mấy cái thứ loạn thất bát táo này.” Một giọng nói sắc sảo bỗng nhiên vang lên.
Lâm Hạ ngước mắt nhìn lên, một số người đang ngượng ngùng bị nói đến mức cúi đầu.
