Trọng Sinh Thập Niên 70: Khai Cục Trảm Dưỡng Muội - Chương 762: Chế Độ Ăn Uống Của Bà Bầu

Cập nhật lúc: 17/04/2026 15:43

Tô Mai kiểm soát c.h.ặ.t chẽ lượng thức ăn của Thẩm Nhu, đặc biệt là những thứ quá bổ dưỡng nàng không cho ăn nhiều, chỉ sợ bồi bổ quá mức khiến t.h.a.i nhi quá lớn, sau này sinh nở sẽ gặp khó khăn.

Mỗi lần Bạch Hổ bắt mạch cho Thẩm Nhu đều dặn đi dặn lại: gà vịt không được ăn nhiều, đồ lạnh không được ăn nhiều, đồ ngọt không được ăn nhiều, ngay cả trái cây cũng phải hạn chế. Chế độ ăn hằng ngày của Thẩm Nhu đều là cơm dinh dưỡng được phối hợp khoa học.

Thế nên, Tô Mai lạnh lùng từ chối tín hiệu "muốn ăn" của nàng.

"Chị chỉ được uống một bát canh nhỏ thôi, không được thêm đâu."

"Thế còn thịt?"

"Cho chị một cái đùi gà."

"Được, được, quá tốt rồi!"

Thẩm Nhu suýt nữa thì chảy nước miếng. Thật cảm ơn vị khách hôm nay đã giúp nàng "hưởng sái" được một cái đùi gà.

Bữa cơm diễn ra trong không khí vô cùng vui vẻ. Ăn xong, Phạm Uyển Tình thậm chí còn chẳng muốn đi Chiết Tỉnh nữa, chỉ muốn ở lại Kinh Thị để thỉnh thoảng lấy cớ sang nhà Tô Mai ăn chực. Ngay cả mẹ Phạm cũng không ngớt lời khen ngợi tài nấu nướng của Tô Mai.

Tiễn hai mẹ con Phạm Uyển Tình xong, Thẩm Nhu vẫn nhìn chằm chằm vào nồi canh gà còn sót lại, thèm thuồng l.i.ế.m môi. Thím Tú Liên bưng nồi canh đi, cười bảo: "Con không được ăn thêm đâu đấy, đã bảo chỉ uống một bát nhỏ, thế mà nãy giờ con 'lén' uống tận ba bát rồi."

Tô Mai tiễn khách quay vào, bất đắc dĩ gõ nhẹ lên trán Thẩm Nhu: "Chị kiềm chế chút đi."

"Sao m.a.n.g t.h.a.i lại khổ thế này cơ chứ? Nhà người ta bà bầu muốn ăn gì là được ăn nấy mà?"

"Là vì tốt cho chị thôi. Giờ không khống chế, sau này chị biến thành bà béo, thân thể hỏng hóc thì lúc đó có hối cũng không kịp."

Để chăm sóc tốt cho bà bầu Thẩm Nhu, Tô Mai còn đặc biệt đi thỉnh giáo Triệu Hồng Anh – người đã sinh hai lứa. Triệu Hồng Anh sinh hai đứa con xong, dưới sự chăm sóc của Bạch Hổ, vóc dáng vẫn thon gọn như thời con gái. Vì vậy, nàng tin chắc rằng quan niệm "ăn càng nhiều càng bổ" của thế hệ trước là sai lầm, và kiên trì làm theo lời Bạch Hổ.

Lúc đầu, thím Tú Liên cũng không hiểu nổi. Nhà người ta bà bầu được cung phụng như bà hoàng, sao đến lượt Thẩm Nhu lại bị "bóp mồm bóp miệng" thế này?

Tô Mai kiên nhẫn giải thích: "Đó là vì điều kiện của họ hạn chế. Nhà mình điều kiện thế nào chứ? Cứ để chị ấy ăn thả cửa thì không chỉ mình chị ấy béo phì mà còn hại cả đứa trẻ nữa."

Thẩm Thanh Thu trong chuyện này lại rất cởi mở, bà hoàn toàn ủng hộ cách làm của Tô Mai.

"Các con chưa thấy cảnh các gia đình giàu có ngày xưa đối phó với tiểu thiếp đâu. Đồ bổ cứ thế nườm nượp đưa vào phòng, ngày nào cũng cá thịt linh đình, tiểu thiếp còn tưởng được sủng ái mà mang ơn đội nghĩa, đâu biết đó chính là 'bùa đòi mạng' khiến họ khó sinh mà c.h.ế.t."

Buổi chiều, Vệ Hán Phong đến tìm Tô Mai.

"Mã tổng sắp tổ chức lễ động thổ, muốn mời lão bản tham dự, ngài có đi không?"

Mã Châu Châu hành động rất nhanh lẹ. Ngay khi vốn của Tô Mai vừa rót xuống, cô ấy đã thâu tóm được mảnh đất, lập tức chiêu binh mãi mã để xây dựng nhà xưởng. Theo lời cô ấy, thời gian chính là tiền bạc, hiện tại ai cũng nhìn chằm chằm vào "miếng mồi ngon" Thâm Quyến này, chậm một bước là mất đi khối tiền, cứ lề mề thì đến nước canh cũng chẳng còn mà húp.

"Vừa hay tôi cũng định đi Cảng Thành một chuyến, vậy thì thuận đường ghé qua Dương Thành luôn."

Tô Mai đưa cho anh ta một hộp cơm: "Đây là canh gà tôi để phần cho anh, còn có vịt xào bia và cá hầm cải chua nữa, tối về hâm nóng lại mà ăn."

"Cảm ơn lão bản!"

"Anh cũng thu xếp công việc đi, hậu thế cùng tôi đi Cảng Thành."

"Rõ, không thành vấn đề!"

Vệ Hán Phong xách hộp cơm, tinh thần phấn chấn trở về ngõ Năm Ngựa. Căn nhà anh ta đang ở giờ đã trở thành văn phòng làm việc của nhóm nhỏ, ngoài anh ta còn có hai trợ lý nữa. Đồ ăn hằng ngày của họ thường do mẹ của Phương Đại Kinh ở sát vách nấu rồi mang sang, ba người họ cũng chẳng kén chọn, có gì ăn nấy.

"Đại ca về rồi!"

Thịnh Phóng đang sắp xếp tài liệu, ngẩng đầu thấy đại ca xách hộp cơm vào.

"Oa, đại ca mang món gì ngon về thế?"

Lưu Đức Khánh, một trợ lý khác, buông b.út chạy ngay lại.

"Lão bản cho đấy, toàn món ngon tuyệt cú mèo, bên ngoài không mua được đâu. Đức Khánh, cậu mang đi hâm nóng đi, tiện thể bảo thím không cần nấu cơm tối cho chúng ta nữa, chỉ cần thổi một nồi cơm trắng là được."

"Rõ, em đi ngay!"

Tiếng phổ thông của Vệ Hán Phong vẫn chưa chuẩn lắm, thỉnh thoảng vẫn lòi ra giọng địa phương, vì vậy anh ta đặc biệt chọn hai người Kinh Thị chính gốc làm trợ lý. Dưới sự "hun đúc" của môi trường, tiếng phổ thông của anh ta đã tiến bộ vượt bậc, giờ còn biết nói cả âm uốn lưỡi.

"Đúng rồi Thịnh Phóng, hậu thế tôi phải cùng lão bản đi Cảng Thành, các cậu ở đây trông coi cho tốt, có việc gì thì cứ báo cáo với thầy Trần..."

"Đại ca yên tâm, tụi em lo được, anh cứ yên tâm đi công tác với lão bản đi."

Trần Chính Nguyên cũng có trợ lý, nhưng trợ lý của ông làm việc ở những nơi khác như công ty bảo an Hổ Sư, xưởng may Tiếu Giai Nhân, hay các cửa hàng thời trang. Hiện tại xưởng ở Quảng Thị sắp khởi công, ông còn phải dẫn người xuống đó một thời gian, lại đúng dịp cuối năm nên bận đến mức chẳng có thời gian về nhà.

MonkeyD

Email: [email protected]

Liên hệ hỗ trợ: https://www.fb.com/monkeyd.vn

DMCAPROTECTED

Mọi thông tin và hình ảnh trên website đều được bên thứ ba đăng tải, MonkeyD miễn trừ mọi trách nhiệm liên quan đến các nội dung trên website này. Nếu làm ảnh hưởng đến cá nhân hay tổ chức nào, khi được yêu cầu, chúng tôi sẽ xem xét và gỡ bỏ ngay lập tức. Các vấn đề liên quan đến bản quyền hoặc thắc mắc khác, vui lòng liên hệ fanpage: MonkeyD.